Luotaisterapia Mikko Mähönen

Satamakatu 8
74100 IISALMI

Puhelin 0440-74 22 98

mikkorainer.m@gmail.com

Hoitola Heijastus
Männistönkatu 5
Kuopio

Rentoutus

Tunteemme, ajatuksemme ja sanamme vaikuttavat psyko-fyysiseen olemukseemme. Tunnemuistot ja traumat ovat pääasiallisesti alitajuisia ja tiedostamme niistä vain pienen osan. Monilla meillä on rentoutuksen tarvetta joko nykyhetken tai menneisyyden tilanteiden takia. Jos vapautamme kielteiset tuntemukset, mielikuvat ja uskomukset, myös kehomme rentoutuu ja meillä on mahdollisuus jäsentää omaa olemustamme myönteisellä tavalla.

Erilaiset rentoutushoidot ja -menetelmät, kuten äänimaljahieronta, keskustelu ja mielikuvaharjoitteet ovat apuna henkilön löytäessä lapsenomainen aito ja luonnollinen rauha ja tasapaino. Rentouden lisääntyessä vapautuu luovuus ja toimivampi malli elää ja toimia.